3 Penyebab Wajah Mudah Berjerawat, yang Tidak Pernah Disadari

3 Penyebab Wajah Mudah Berjerawat (Sumber: Freepik)

PORTAL MASYARAKAT - 3 penyebab wajah mudah berjerawat, yang tidak pernah disadari sebelumnya oleh sebagian orang. Simak selengkapnya disini.

Sebagian orang, saat muncul jerawat tentunya sangat menyebalkan.

Hal ini dikarenakan tampilan menjadi kurang menarik dan menjadi kurang percaya diri saat bertemu banyak orang.

Untuk mencegah agar wajah tidak mudah berjerawat, sebagian orang melakukan berbagai cara agar tidak mudah berjewarat.

Penyebab jerawat itu sendiri karena berbagai macam, seperti salah satunya adalah puber.

Namun apakah kalian tahu jika terdapat penyebab jerawat karena kebiasaan yang tidak pernah kalian sadari dan ini sering diabaikan.

Maka dari itu kami akan berikan kalian 3 penyebab wajah mudah berjerawat karena hal yang tidak pernah kalian sadari.

1. Stres memperburuk jerawat Anda

Stres adalah penyebab utama banyak masalah, dan jerawat adalah salah satunya. Stres melepaskan hormon yang disebut kortisol yang membuat kulit Anda lebih berminyak, sehingga memicu jerawat.

Jadi, sangat penting untuk tenang memberikan diri Anda istirahat fisik dan mental sesekali.

Cara lain untuk menghilangkan stres adalah dengan berolahraga secara teratur, meditasi, dan yoga.

Prioritaskan kesehatan mental Anda di atas segalanya dan perhatikan kulit Anda (dan suasana hati) menjadi lebih baik.

2. Produk perawatan kulit baru Anda menyumbat pori-pori Anda

Jerawat yang teratur dan berulang adalah cara kulit Anda berkomunikasi dengan Anda. Sangat penting untuk memperhatikan saat Anda mulai menggunakan produk baru atau mengganti rutinitas perawatan kulit Anda untuk melihat bagaimana kulit Anda bereaksi terhadapnya.

Bahan atau formula tertentu dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat. Jadi, jika Anda melihat jerawat yang konsisten beberapa hari atau minggu setelah menggunakan produk baru, mungkin sudah waktunya untuk membuangnya.

3. Asupan air Anda yang tidak mencukupi memicu jerawat

Salah satu penyebab utama jerawat adalah dehidrasi. Ketika Anda tidak minum cukup air, sel-sel dehidrasi Anda menumpuk dan menahan minyak, sehingga memunculkan jerawat.

Jadi, pastikan Anda tidak membiarkan kulit Anda kering. Minumlah minimal 8-10 gelas air setiap hari agar tetap terhidrasi.

PORTAL MASYARAKAT